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Pilates Clinico
Especialista em Pilates Clínico
O Pilates Clinico é uma modalidade terapêutica que adapta os princípios do Pilates tradicional às necessidades específicas de cada indivíduo, com foco na reabilitação e na prevenção de lesões. Este método visa melhorar a postura, o equilíbrio muscular e a flexibilidade, promovendo movimentos controlados e seguros.
Modalidades
Aulas de Grupo
Ana Rita Ferreira
Terapeuta Ocupacional
Aulas Individuais
Consulta de Avaliação | Pilates Clínico
DURAÇÃO VALOR
45 minutos Preçário
É obrigatória a realização de uma consulta de Avaliação a todos os alunos que pretendem juntar-se às nossas aulas de Pilates Clinico. Nesta consulta será realizada a Anamnese Geral, Avaliação Postural e Avaliação Dinâmica, permitindo-nos adaptar as aulas às suas necessidades.
Razões para cuidar do seu pavimento pélvico connosco
Acompanhamento individualizado
Acesso a Material Necessário
Turmas Reduzidas (6/7 participantes)
Mais serviços pensados para si
Osteopatia
Sinta-se bem no seu corpo e consiga fazer as tarefas do dia-a-dia
Exercício Clínico
Melhore a sua qualidade de vida com acompanhamento personalizado
Enfermagem na Saúde Materna
Sinta-se segura, confortável e feliz a amamentar o seu bebé
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